yoga

YOGA

nom masculin
Étymologie : xixe siècle. Mot sanscrit, signifiant proprement « jonction, attelage », dérivé d’une racine indo-européenne yug‑, signifiant « atteler, lier ensemble ».
■  Dans l’hindouisme, discipline visant à atteindre un état de quiétude absolue dans lequel l’esprit se libère de l’enveloppe charnelle, et qui se fonde notamment sur le travail du corps, de la respiration et sur la méditation.
▪ Par extension. Activité physique inspirée de cette discipline, dont la pratique a pour but la relaxation du corps et de l’esprit. Des cours de yoga.
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